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美体瘦身课程 九种食物给胃肠添动力(4)

文章来源:网络 发布时间:2013-05-29 10:18 编辑:伊人时尚女性网

7.洋葱

 

美体瘦身课程 九种食物给胃肠添动力

洋葱

 

洋葱含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。动物实验也证明,洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

8.西梅

 

美体瘦身课程 九种食物给胃肠添动力

西梅

 

西梅带酸性,有助消化并有轻泻作用,是迅速消滞的佳品。

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